Mindenképp szerettem volna a nyári bőrvédelemre szánni egy bejegyzést. Nagyon fontosnak tartom a bőr védelmét,különösen nyáron. Az én bőröm nagyon érzékeny, képes vagyok minden második alkalommal megégni,függetlenül attól,hogy mennyire kenem be magam naptejjel. Nagyon odafigyelek erre,hiszen sok betegség okozója lehet az,ha nem óvjuk a bőrünket a káros sugaraktól.
Persze a másik oldalon a napnak számos kedvező hatása van. Például a D-vitamin is a napsugárzás hatására képződik,amire minden ember szervezetének szüksége van.
Nem egy betegség kezelésére,tüneteinek enyhítésére jó a napsugárzás.Saját tapasztalatomból tudom,hogy amikor a pattanásos korszakomat éltem,semmilyen krém nem volt annyira hatásos,mint amikor kiültem a kertbe és napoztattam az arcom :-) Teljesen eltüntette,leszárította a patikat. De a pikkelysömörre és az ekcémára is megoldás a napoztatás.
De persze nagyon oda kell figyelni,ha valamilyen betegségünk van,hiszen vannak olyanok is,melyekre kifejezetten ártalmas a napsugárzás.Ilyen például az autoimmun betegségek,a fotoallergiás, fotokontakt bőrreakciók és a különböző terhességi csíkok és a májfoltok.
Na de mi a teendő,ha már megtörtén a baj,vagyis leégtünk!?:)
-Mivel lehet I. vagy II. fokú égési sérülésünk,így ezeknek megfelelően kell ellátnunk a "sebeinket"
-Ilyenkor a legjobb,ha hűsítjük az adott felületet,borogatást teszünk rá
-Krémeket is használhatunk (akár testápolót is). De a legjobb a körömvirágkrém vagy az aloe vera tartalmú készítmények.
-Ha nagyon komoly a sérülés,mindenképp orvoshoz kell fordulni,aki felír valamilyen gyulladás csökkentő készítményt.
Azt nem szabad elfelejteni,hogy ezek a módszerek csak csökkentik a tüneteket,a fájdalmat,viszont nem gyógyítják a bőrt. Ezért kell nagyon odafigyelni bőrünk védelmére.
Mivel nyáron sokkal jobban izzadunk,így bőrünk ápolási igényei is megváltoznak. Íme néhány tipp,hogy hogyan ápoljuk arcbőrünket:
-Ne használjunk túl zsíros krémeket,hiszen azok hívják elő a nagyon utált pattanásokat :)
-Megjelenhet a bőrön Mallorca-akne, ami a kifejezetten rosszul megválasztott kozmetikumok, fényvédő krémek hatására alakul ki, általában az arcon, azaz a legérzékenyebb bőrfelületen.
- Nem célszerű gyümölcssavat (AHA) és szalicilsavat tartalmazó krémeket használni, mert ezek hatására a napozást követően nagy eséllyel reagál pigmentfoltokkal a bőr.
-A parfümökkel is érdemes vigyázni,hiszen megjelenhetnek a barnás foltok,amik a parfüm és a meleg hatásárára alakulnak ki. Érdemes ilyenkor a hajtövekbe fújni,vagy olyan helyekre,ahol nem éri nap igazán.
Néhány szót még megemlítenék a hajápolásról és a nyári szőrtelenítésről:
-A nyár folyamán a napsugárzás,a sok víz kiszáríthatja hajunkat. Ezért érdemes hajvégápolókat és a haj szerkezetét erősítő pakolásokat alkalmazni.
-Tipp: keverj össze tojássárgáját és ricinusolajat vagy olívaolajat! Ezt használd pakolásként az előzőleg egyszer megmosott hajra hetente egy alkalommal! Fél óra után öblítsd le a hajat, majd mosd meg a szokásos módon!
-A szőrtelenítő eljárások – gyantázás, epilálás – általában a szőrtüszők átmeneti bepirosodását vonják maguk után, valamint gyantázás esetén nem csak a szőrtől, de egy réteg bőrtől is megszabadul az ember. Ha ilyen állapotban nap éri a szőrtelenített bőrfelületet, a kis, piros foltok bebarnulnak, illetve az eltávolított bőrréteg alatti érzékenyebb bőrfelület könnyebben megéghet és elszíneződhet a nap hatására. Ez az elváltozás rendkívül nehezen kezelhető. Ugyanez vonatkozik a szemöldök és a bajusz szőrtelenítésére is.
Az arcomra én most a Nivea Make up starter krémét használom,ami nagyon bevált,mert nem zsírosodik a bőröm,és nagyon hamar beszívódik.Hetente-kéthetente felteszek különböző arcpakolásokat,amiket ilyenkor roppant fontosnak találok.
Mivel derékig érő hajam van,így nagyon igényli a gondos ápolást. A hajam végeit az Avon hajvégápolójával óvom,ami szintén nagyon bevált. A hajamra többször teszek valamilyen pakolást. :)
TI HOGYAN VÉDITEK BŐRÖTÖKET NYÁRON?:-)
